Джес + планирование беременности

Витамины и минералы берут активное участие во всех биологических процессах. Они повышают иммунную защиту, способствуют полноценному росту и развитию, стимулируют работу обменных процессов.

Для их полноценного усвоения, питательные вещества должны дополнять и усиливать действие друг друга, а не конфликтовать между собой.

Именно поэтому нужно правильно выбирать витаминно-минеральные комплексы, это поможет исключить плохое усвоение или развитие побочных эффектов.

Взаимодействие витаминов

Для поддержки жизненного тонуса, профилактики ряда заболеваний многие предпочитают использовать поливитаминные аптечные средства.

При выборе подобных препаратов важно учитывать совместимость витаминов, которые присутствуют в составе того или иного препарата.

О правильной комбинации можно говорить, если между собой взаимодействует 2 и больше компонента, при этом они усиливают действие друг друга, оказывают положительное воздействие.

При дефиците одного или нескольких питательных веществ, равно как и при их избытке, у человека появляются серьезные проблемы со здоровьем.

Чтобы исключить подобные состояния, сочетание витаминов должно быть правильным и сбалансированным.

  • A и E хорошо взаимодействуют между собой, но последнего должно быть меньше, иначе нарушается всасывание первого;
  • В2 (рибофлавин) и В6 (пиридоксин) идеально подходит с K;
  • В12 можно комбинировать с В5;
  • Р усиливает свойства витамина С, Е, В9 (фолиевая кислота);
  • F усиливает свойства А, D, Е, а также группы В;
  • В6 (пиридоксин) и В2;
  • В12 (цианокобаламин) рекомендуется использовать в комплексе с В5, В9;
  • Витамин С повышает активность витамина Е.

При правильной комбинации будет определенный результат, который будет отличаться от того, если каждый компонент принимать по отдельности.

Какие витамины нельзя совмещать

Хорошая совместимость витаминов способна обеспечить суточную потребность организма. Если принимать вещества, которые между собой плохо взаимодействуют, в лучшем случае эффекта от такого лечения не будет, а в худшем – увеличится риск развития побочных эффектов.

Джес + планирование беременности

Прежде, чем начать употреблять витамины следует ознакомиться с их совместимостью друг с другом.

Плохая совместимость способна нарушить усвоение одного или нескольких компонентов.

  • Витамин D нельзя совмещать с А, поскольку они нейтрализуют действие друг друга;
  • Витамин В2 приводит к окислению В1;
  • Витамин В1 если комбинировать с В12, может вызвать аллергическую реакцию;
  • Витамин D не усваивается, если принимать его с витамином Е;
  • Витамин В12 ликвидирует свойства С и РР;
  • Витамины А и D нейтрализуют друг друга;
  • Витамины Е и D нужно принимать по отдельности, поскольку первый компонент плохо усваивается под влиянием другого вещества;
  • Окисление витамина В1 происходит под влиянием витамина В2.

Многие поливитамины содержат вещества, которые плохо взаимодействуют между собой, но их состав подобран таким образом, что не оказывает негативного влияния на организм человека.

Какие микроэлементы можно, а какие нельзя совмещать

Микроэлементы являются строительным материалом для многих биологических процессов. Их совместимость хорошо изучена, что позволяет многим фармацевтическим компаниям выпускать разные поливитаминные медикаменты, в составе которых содержится 2 и больше активных компонента.

  • Железо, медь взаимодействует с витамином А и В2;
  • Витамин B2 повышает лечебные свойства цинка, который улучшает всасывание A;
  • Магний взаимодействует с витаминами группы В, за исключением витамина В1;
  • Бром повышает абсорбцию фосфора, кальция и магния; 
  • Хорошее сочетание имеет цинк и селен в комплексе с А и Е, Омега-3.

Не все минералы хорошо взаимодействуют с витаминами. Некоторые из них нарушают всасывание полезных компонентов, а другие снижают их эффективность.

Существует немало примеров плохой комбинации органических соединений:

  • Витамин В1 плохо совместим с магнием и кальцием;
  • Железо и медь нарушает усвоение витамина В2;
  • Витамин В9 вместе с цинком способствует образованию нерастворимых соединений, что нарушает их всасывание;
  • Железо, медь и марганец делает витамин В12 малоактивным;
  • Витамин С усиливает выведение меди из организма.

В процессе производства поливитаминов производитель всегда учитывает допустимые дозы той или иной составляющей лекарства.

Таблица совместимости витаминов

Таблица поможет ближе ознакомиться с возможной комбинацией полезных компонентов.

  • «+» — хорошая;
  • «-» — плохая;
  • «#» — нейтральная.
А В1 В2 В5 В6 В9 В12 С Е D
А А # # # # # # + #
В1 # В1 # # # # # # # #
В2 # # В2 # + + # # #
В5 # # # В5 # # + # # #
В6 # # + # В6 # # # #
В9 # # + # # В9 + # # #
В12 # + # + В12 #
С # # # # # # С + #
Е + # # # # # + Е #
D         # # # # # # # # # D

Обзор поливитаминов

Отечественные и зарубежные компании прилагают много усилий, чтобы совместить в одном препарате несколько соединений.

Используют специальную технологию контролируемого высвобождения, что позволяет им в одной таблетке соединить несовместимые составляющие с разным интервалом всасывания.

Благодаря таким разработкам на рынке присутствует достаточно много поливитаминных комплексов, основной целью которых считается обеспечить человека суточной потребностью всех питательных компонентов.

Джес + планирование беременности

  • Поливитамины содержат сразу все сочитающиеся между собой витамины, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности.
  • Популярностью пользуются мультивитаминные препараты, которые содержат большое количество органических соединений, необходимых для полноценной работы человеческого организма.
  • Большая часть поливитаминов имеет однотипный состав, в котором содержатся наиболее востребованные соединения:
  • Витамин А – улучшает зрение, состояние кожи, волос, улучшает реологические свойства крови;
  • Витамины группы В – участвуют в обменных процессах, улучшают работу ЦНС;
  • Витамин С – повышает иммунитет;
  • Витамин D – способствует здоровому росту, укрепляет костную систему;
  • Витамин Е – поддерживает нормальную работу иммунной и нервной системы;
  • Витамин F и Омега-3 жирные кислоты – компоненты для полноценной деятельности структур головного мозга и миокарда.

Все эти органические соединения присутствуют в любом поливитаминном лекарстве, но обычно их дополняют микроэлементы. Количество каждого компонента зависит от предназначения самого лекарства: для детей, взрослых или беременных. Иногда подобные средства имеют медицинское назначение, то есть предназначаются как вспомогательная терапия к определенному заболеванию.

Пищевые добавки с содержанием ряда полезных компонентов не содержат химических компонентов. Богаты жирорастворимыми и водорастворимыми витаминами, макро- и микроэлементами для нормального функционирования всех органов и систем.

Компливит

Компливит содержит соединения группы В и аскорбиновую кислоту. Оказывает положительное действие на функциональность организма, регулирует энергетический и обменный процесс, ускоряет регенерацию поврежденных тканей, повышает сопротивляемость организма к различным вирусным и бактериальным инфекциям.

В качестве профилактики Компливит назначают по 1 таблетке в сутки. При авитаминозе дозу можно увеличить до 2-х раз в сутки. Продолжительность лечения составляет 30 дней.

Супрадин

Супрадин входит в тройку лучших витаминно – минеральных аптечных препаратов. Содержит 8 витаминов и 12 микроэлементов. Рекомендуется применять Супрадин для лечения и профилактики авитаминоза, при несбалансированном питании, сниженном иммунитете, повышенных физических и умственных нагрузках в период активного роста подростков.

По мнению многих врачей, особо эффективный Супрадин в весенний период, когда запасы питательных веществ исчерпаны. Как и любой другой аптечный препарат, Супрадин имеет некоторые противопоказания, с которыми нужно ознакомиться перед приемом.

Витрум

Богатый состав позволяет использовать его в качестве лечебного или профилактического средства при ряде заболеваний. Vitrum не только стимулирует защитные свойства организма, но и улучшает деятельность внутренних органов и систем.

Регулярный прием Витрум полностью обеспечивает человека необходимыми питательными веществами, улучшает состояние волос, ногтей и кожи, повышает устойчивость организма к большому количеству заболеваний. Принимаются таблетки 1 раз в сутки, продолжительностью 1 месяц.

В инструкции присутствует ряд противопоказаний и побочных эффектов, с которыми нужно ознакомиться перед применением.

Мультитабс

Мультитабс – популярная линейка поливитаминов для взрослых и детей. Рекомендован как профилактическое или лечебное средство в борьбе с различными заболеваниями и состояниями. В составе Мультитабс «классический» содержится 10 витаминов и 7 макро — и микроэлементов. Отличительной особенностью считается присутствие йода, который отсутствует в других аналогичных лекарствах.

Мультитабс улучшает работу сердечно-сосудистой и нервной системы, нейтрализует свободные радикалы, очищает организм от токсинов, стимулирует работу иммунитета.

Суточная доза составляет 1 таблетка, которую запивают небольшим количеством воды. Принимают за 1 час до еды. К противопоказаниям относят повышенную чувствительность к составу. При правильном приеме, побочные эффекты отмечаются очень редко.

Алфавит

Алфавит разработан в разных вариациях для взрослых и детей. Уникальность заключается в том, что в упаковке присутствуют таблетки 3-х разных цветов. Каждая таблетка содержит определенные витамины и минералы и принимается в назначенное время.

Благодаря такому соединению питательных веществ значительно снижается риск развития аллергической реакции или побочные эффекты на фоне несовместимости составляющих.

Позволяет оказывать антиоксидантный эффект, улучшать реологический состав крови, защищать от различных заболеваний.

Пиковит

На фармакологическом рынке Пиковит предоставлен в 2-х формах выпуска – таблетки и сироп для детей. Имеет сбалансированный состав, в котором присутствует ряд органических соединений. Разработан с учетом всех потребностей. Помимо основных веществ, содержит кальций и фосфор, вит. D для активного и здорового роста, а также профилактики рахита.

Прием Пиковита повышает способности к обучению, поддерживает работу всех функций. Данный поливитамин чаще используется в педиатрии. Таблетки рекомендованы детям с 4-х лет, а сироп с 1 года. Небольшой список противопоказаний и хорошая переносимость делает Пиковит одним из безопасных и эффективных поливитаминов.

Джес + планирование беременности

Не все витамины и минералы совместимы между собой

Основные принципы выбора и приема 

Чтобы от применения витаминных комплексов получить максимум пользы, важно не только уметь их правильно совмещать, но и принимать с учетом некоторых рекомендаций:

  • Уменьшить употребление кофе, крепкого чая и молочных продуктов;
  • Не превышать суточный прием;
  • Выбирать в соответствии с возрастом и потребностями организма;
  • Изучить состав перед покупкой и срок действия;
  • Если есть проблемы с проглатыванием таблеток, лучше их покупать в форме капель или сиропа;
  • Хранить согласно инструкции;
  • Запивать чистой водой;
  • При первых признаках аллергии – отказаться от приема.

Джес + планирование беременности

Чтобы получить максимальный результат от приема поливитаминов и снизить риск возможных побочных эффектов, при покупке нужно обращать внимание на отсутствие красителей и ароматизаторов и других аллергенов.

Купить в аптеке лекарственное средство с содержанием всех необходимых веществ достаточно просто. Однако не стоит их воспринимать как «панацея», важно помнить, что единственным полезным источником всех витаминных и минеральных компонентов являются продукты питания и здоровый образ жизни.

Не следует бездумно принимать витаминные препараты, поскольку они могут принести как пользу, так и вред. В идеале нужно пройти необходимые обследования, определить дефицит того или иного компонента и только потом по предварительному врачебному назначению проводить лечение или профилактические меры.

Ведь самолечение может нанести существенный вред здоровью.

Планирование беременности. Часть II. С чего начать?

По результатам глобального опроса, проведенного в 2014 году, 4 из 10 женщин знают, что такое планирование беременности, остальные 6 — даже примерно не знают, с чего начать.

Но врачи к этим данным относятся скептически. По мнению специалистов, правильные представления о подготовке к беременности имеет только одна из десяти.

Истина где-то рядом, но на этапе планирования осмотр врача действительно не помешает.

Большинство проблем, связанных с беременностью, удается полностью нейтрализовать, если узнать об их существовании до того, как тест покажет две полоски.

Согласитесь, совершенно нелепо во время беременности выявить хламидиоз или сифилис, потом пить антибиотики, терзаясь страхами и сомнениями. Хороших решений в таких ситуациях не бывает.

Даже в самую не светлую головушку заглядывает мысль: что же мешало сдать эти анализы пару месяцев назад?

С чего начать планирование беременности? С визита к гинекологу

Во первых строках хочу призвать всех планирующих: не стоит скрывать от доктора истинную цель своего визита. На вопрос «Что вас беспокоит?» надо честно и открыто отвечать, что вы планируете беременность.

Если пациентка сообщает, что ей надо «просто посмотреться», вероятнее всего, ее просто посмотрят. Возможно, сделают РАР-тест и обычный мазок.

Читайте также:  Частые бронхиты и спирометрия

Для подготовки к беременности этого недостаточно, но рассказывать потом, что «мне этого никто не говорил», бессмысленно.

Начинать в таких случаях следует с семейного анамнеза. Если есть наследственные заболевания, у родственников рождались дети с пороками развития или хромосомными аномалиями, в семье были случаи длительного бесплодия или невынашивания, об этом необходимо рассказать на первом же приеме.

Не менее важен тромботический анамнез — если у ближайших родственников в молодом возрасте (примерно до 60 лет) были инсульты, инфаркты, тромбоэмболии, тромбозы глубоких вен, сообщите об этом специалисту. Эта, казалось бы, совершенно не связанная с беременностью информация может иметь ключевое значение.

Осмотр на кресле — обязательная часть визита. В обязательную программу войдут обычный гинекологический мазок, РАР-тест и исследование на инфекции методом ПЦР.

Исключение воспалительного процесса в малом тазу до наступления беременности позволяет избежать самой частой причины невынашивания — инфекционной.

Если вам никогда не делали УЗИ органов малого таза, можно провести это исследование впервые именно на прегравидарном этапе, чтобы исключить аномалии развития.

Комплексная оценка состояния здоровья

Вступать в беременность стоит в оптимальном состоянии здоровья. Наши организмы настолько измучены цивилизацией, что молодая здоровая женщина превращается в музейную редкость. Если на момент планирования беременности существуют хронические заболевания, консультация профильного специалиста необходима.

Не будем обсуждать ситуации, когда беременность просто противопоказана, потому что может убить женщину. Такие беременные появляются в женских консультациях ближе к 20-й неделе и ставят лечащего врача перед фактом. Да, они имеют право рисковать своей жизнью, но лучше бы приходили пораньше, мы бы тогда хоть что-то смогли поправить и предотвратить.

При сахарном диабете необходима оптимизация контроля, вплоть до пересмотра режимов инсулинотерапии. При артериальной гипертонии следует до зачатия заменить ACE-ингибиторы, антагонисты рецепторов ангиотензина II, тиазидовые диуретики на препараты, не противопоказанные при беременности.

У женщин с эпилепсией необходим пересмотр терапии, исключение тератогенных доз препаратов и прием фолиевой кислоты в дозе чуть выше стандартной — 1 мг в сутки.

Избыточные дополнительные дозы фолата могут привести к учащению припадков вследствие снижения уровня антиконвульсантов в плазме. При тромбозе глубоких вен — замена кумарина гепарином.

У пациенток, страдающих депрессией или тревожными состояниями, из лекарственной терапии исключают бензодиазепины.

Для того чтобы быстро оценить состояние здоровья, проводится несложное обследование: общий анализ мочи и крови, изучение основных биохимических показателей, серологические исследования на инфекции — ВИЧ, сифилис, гепатиты групп В и С.

Оценить запасы железа в организме можно с помощью изучения уровня феррокинетических показателей. Это важно, потому что анемии беременных носят эпидемический характер, а территория нашей страны признана эндемичным регионом по дефициту железа.

Латентные железодефициты легко корректируются с помощью поливитаминных комплексов или профилактических доз железосодержащих препаратов.

На прегравидарном этапе непременно следует оценить уровень ТТГ — тиреотропного гормона. Симптомы гипотиреоза неспецифичны, поэтому «случайные» находки нередки. Максимальный уровень ТТГ, «случайно» выявленный мной на этапе прегравидарного обследования, был равен 34 мкМЕ/мл (при референсных значениях в лаборатории для общей популяции 0,4–4,0 мкМЕ/мл).

Есть данные Американской ассоциации тиреоидологов, которые рекомендуют для популяции американских женщин целевые значения ТТГ менее 2,5 мкМЕ/мл.

Пока вопрос о том, насколько эти данные применимы для женщин Российской Федерации, остается открытым, так как подобных серьезных исследований в нашей стране не было. Тем не менее при уровне ТТГ выше 4,0 мкМЕ/мл до беременности понадобится консультация эндокринолога и дополнительное обследование.

В сроке 6–10 недель беременности уровень ТТГ следует обязательно проконтролировать, помня о том, что для беременных установлены более низкие пределы нормальных значений.

Профилактика TORCH-инфекций при планировании беременности

TORCH-инфекции — токсоплазмоз, цитомегаловирус (ЦМВ), вирус простого герпеса, краснуха и другие — представляют серьезную опасность при первичном заражении во время беременности.

Помните детскую загадку: — Сколько яиц можно съесть натощак? — Одно. Потому что второе будет уже не натощак.

С TORCH-инфекциями точно так же. Если первичное инфицирование уже произошло, в крови будут обнаружены антитела — IgG.

Эти антитела свидетельствуют о том, что во время беременности первичного инфицирования не произойдет, потому что оно уже произошло.

Если антител нет, значит, риск первичного заражения существует, следовательно, необходимо обсуждать способы профилактики: вакцинацию, режим, образ жизни, мониторинг.

Санация очагов хронической инфекции

Приказ № 572 МЗ РФ, регламентирующий ведение беременных в женских консультациях, категорически требует показать беременную стоматологу, лору, терапевту и офтальмологу в течение 7–10 дней после постановки на учет по беременности. Это правильно, но слишком поздно.

Идти к стоматологу, лору, гастроэнтерологу и прочим профильным специалистам нужно до зачатия. Все устранимые проблемы должны быть устранены до беременности.

В первую очередь это относится к состоянию полости рта.

Микробное обсеменение периодонта абсолютно эквивалентно микробному обсеменению плаценты, а коллеги-стоматологи продолжают шарахаться от беременных женщин, отказываясь то лечить, то удалять, то обезболивать.

Фолаты, другие витамины и микронутриенты

Хорошо известна необходимость назначения фолиевой кислоты в дозе 400–800 мкг в день на весь период, предшествующий зачатию, желательно не менее 3 месяцев.

Это надежный способ профилактики пороков развития плода и в первую очередь, дефектов нервной трубки (анэнцефалия и spina bifida).

При диабете и эпилепсии дозу фолатов стоит повысить до 1 мг в день, для женщин, уже имеющих детей с дефектом нервной трубки, рекомендованы высокие дозы — 4–5 мг/сут.

Если пациентка применяет КОК, фортифицированные фолатами («Джес Плюс» или «Ярина Плюс»), прием препаратов с фолиевой кислотой начинают сразу после отмены КОК. Если пациентка применяет обычные КОКи, фолаты стоит добавить уже в последние 2–3 месяца приема КОК. Уровень фолатов в организме нарастает медленно и достигает защитных значений лишь к 12–16-й неделе приема.

Не менее важна йодпрофилактика: 150 мкг калия йодида ежедневно во время планирования беременности и 200 мкг во время беременности и лактации. По данным ВОЗ, 20 млн чел в мире имеют умственную отсталость вследствие дефицита йода. Не стоит пополнять эти цифры собственными детьми.

Разумно согласовать с врачом все БАДы, витаминки, порошки для спортивного питания, которые вы принимаете. Далеко не все из них безобидны на этапе зачатия. Особое внимание следует уделить возможности передозировки витамина А (лимит — 3000 МЕ в день) и D (лимит — 400 МЕ в день). Желательно ограничить потребление продуктов, богатых этими витаминами: печень, мозг, а также печень трески.

Вполне удобны сбалансированные поливитаминные комплексы. На прегравидарном этапе более чем уместен Элевит и Фемибион-1. Выбор конкретного препарата зависит от клинической ситуации.

Разумный и взвешенный подход позволяет предупредить большинство управляемых осложнений беременности, но, к сожалению, не может гарантировать 100%-ный результат. Здесь уже нужно немного удачи, которой я вам и желаю.

Счастья вам, женщины! Счастья и счастливого материнства.

  • Оксана Богдашевская
  • Фото thinkstockphotos.com
  • Товары по теме: [product](фолиевая кислота), [product](йод), [product](железо), [product](Джес Плюс), [product](Ярина Плюс), [product](Элевит), [product](Фемибион) [product](тест-полоска)

Джес при планировании беременности: ???? вопросы гинекологии и советы по лечению

На данной странице собраны наиболее популярные посты и комментарии наших пользователей по теме «Джес при планировании беременности». Это поможет вам быстро получить ответ на вопрос, также вы можете принять участие в обсуждении.

Всем привет! Сейчас планирую беременность. Пью Джес уже год и 5 месяцев. Ранее назначали из-за того, что неправильно работал яичник левый. В прошлую среду была у гин. сдала все анализы и УЗИ.

Вроде все хорошо тьфу тьфу, заканчиваю пачку сейчас и бросаю. Но на УЗИ молочной железы увидели небольшое уплотнение в груди правой, 5мм всего. Узист написала фиброаденома…Маммолог говорит, что это.

..

Девочки назначили мне их пить что бы на отмене забеременеть, меня выскоблили от палипа и жндометрий толстоват был…Назначили на 3 месяца хотела узнать а возможно выпить только 2 месяца а после планировать???? а то так долго(я уже 2пачку пить стала как 2 недели)

Врач прописала джес при планировании на 3 месяца. На моё удивление, что вроде как могут быть связаны противозачаточные и беременность?????.. Она сказала, что хорошо подготовят… Кто сталкивался?

Девочки, кому назначали этот препарат при планировании беременности? Мне назначили его пить 6 месяцев и отменить, и если в течении 2х месяцев после отмены ничего не получится, то нужно будет обследоваться на лапароскопию. Кому удалось забеременеть после отмены и через сколько времени?

Девочки, после гистероскопии назначили прием Джес + на 3 месяца, а после планировать беременность. Обычно у меня с началом менструации боль в груди проходит. Сейчас 5 день цикла и соответственно сегодня выпила 5 таблетку Джес +. Девочки, вопрос в чем, кто принимал Джес +? Болела ли у вас грудь? Нормально ли это?

Всем добрый день! Подскажите пожалуйста, кто сталкивался с подобным. Месячные начались в 14 лет, нерегулярный цикл, обильные, житная кожа на лице и к тому же прыщи пошли.

Гинеколог сразу посадила на Диане-35. В дальнейшем, пыталась слезть с ОК, но как только бросала пить, месячных не было чуть ли не по полгода.

Поставили СПКЯ, пила также Джес, но потом опять перевели на Диане-35. Как только…

В 20 лет (сейчас мне 26) были проблемы с нерегулярным циклом ,по рекомендации обратилась в НИИ им. Отта ,сдала всевозможные анализы на гормоны ,инфекции ,сделала УЗИ.Профессорша ,работающая там на тот момент ,поставила диагноз -Синдром поликистозных яичников .
К слову ,с весом проблем нет ,162/51,с кожей /волосами все в порядке ,сахар в норме.
Прописала Диане -35 на длительный срок…

Решили с мужем попробовать зачать второго ребенка, но мне страшно и много вопросов. 9 месяцев назад был выкидыш на 8 неделях, причину не установили. Сейчас принимаю джес, допиваю последнюю пачку. Подскажите можно ли сразу не предохраняться или надо месяц после окончания приема табеток предохраняться? и если получится забеременнеть то принимать горомоны типа дюфастон

Добрый вечер, девочки. Моя история очень долгая, неприятная, больная и ужасная. Если вкратце — аборт на 3 месяце по мед.показаниям (не касаются жен.здоровья), спустя несколько лет попытка — выкидыш на 2й неделе Б, вторая попытка — выкидыш на 7й неделе беременности. Ребенок очень желанный, долгожданный… оба очень хотим, но Всевышний пока не даёт… Хотим попробовать снова… Но очень боюсь…

Решили после свадьбы планировать беременность.

В июле 2019 сходила в консультацию по прописке по этому вопросу, врач сказала пить фолиевую и йодомарин, если не получится в течение года, то прийти на прием.

В августе была свадьба, слетали на море, в сентябре вышла на работу.
9 октября 2019 тест показал 2 полоски (последний мц был 31.08). В тот же день сдала кровь на ХГЧ в Инвитро, результат был…

Этот пост пишу для себя и для тех девушек, у которых есть проблемы на пути планирования беременности, которые мы сможем обсудить и вместе следовать к нашей цели, поддерживая друг друга! Итак, наступил второй цикл планирования после отмены Джес+. Путь у меня сложный, но я иду к своей цели и верю, что скоро забеременею! Все, с чем я борюсь и что мешает мне забеременеть: 1) Перегородка в матке,…

Ух! Меня зовут Маша. Мне 23 года (скоро 24). Из которых 2 года я замужем за самым любимым и самым прекрасным мужчиной. Я всегда откладывала рождение ребенка на потом.

А сейчас решила, что жизнь очень быстро пролетит и я хочу встретиться со своим ребенком как можно скорее, чтобы провести как можно больше времени вместе. Я люблю слово на букву З.

Читайте также:  Красная плотная шишка в носовой перегородке

Заморочиться! И с планированием беременности я…

https://www.youtube.com/watch?v=vVeSADnJPEA\u0026t=6s

По медицинским показаниям принимала раньше противозачаточные (пробовала: линдинет-20, белара, джес, диане-35, регевидон, новаринг), а так же дюфастон и утрожестан.

Однако, спустя незначительное время от начала приема (зависит от препарата — может быть от нескольки дней до нескольки месяцев), начинаю ощущать нехватку воздуха, как быдто не могу вздохнуть полной грудью и задыхаюсь. Приходилось…

Кто пил овариамин при планировании один цикл? Получилось ли забеременеть и на какой цикл? И ещё, кто беременел после отмены ок? Долго ли принимали? Врач назначал овариамин пропить 1 цикл, если беременность не наступит, то начать пить ок, ярину, джес или клайра. Какие вы пили и какие вам помогли? Долго ли их пили? Врач назначал тоже пока на 1 цикл

Доброго времени суток! Хочу поделиться с вами моей историей. Если хоть кто-то после прочтения задумается (и не будет принимать все на веру), то это будет значить, что я прошла этот путь не зря и не зря здесь пишу. Для начала коротко обо мне. Меня зовут Аня, мне 25, 5 лет встречаюсь с МЧ, из них 2 года живем вместе, и вот уже два месяца за ним замужем (как все произошло — это отдельная…

В августе была внематочная беременность, удалили трубу в евпаторийском роддоме. попала на скорой в тяжелом состоянии с кровоизлиянием в брюшную полость.

потом отправили в ж/к и я попала к Александровой. каждый месяц хожу к ней и очень недовольна. дело в том, что она ничего не объясняет.

сначала не назначала противозачаточные, хотя обязана должна назначить в первое мое посещение, а это через…

Всем доброго времени суток! Вот и назрел вопрос планирования. Вкратце скажу, ребенку 2 года, родила путем экстренного кесарева сечения (до последнего пытались сами родить).

Но с моей комплекцией (56 кг при росте 170), мой малыш с весом 4400 в таз не встал. В общем от таких родов отходила полгода. Но! Вернусь назад, в то время когда планировала первого малыша.

За месяц до беременности нашли…

Всем доброго дня! Хочу поделиться своей историей, выговориться, описать все, что накопилось во мне за это время. Возможно, моя ситуация будет кому-то знакома, кто-то узнает что-то новое для себя, сделают выводы. Описывать буду по типу ведения дневника с датами и фактами, просто нравится такой жанр и удобно писать. Так давайте начнем! 7 февраля 2021 Я узнала о своей беременности (первая)….

Хочу поделиться своим планированием… Есть дочурка, ей 8 лет, вот уже 3 года все ни как не могу забеременеть вторым… прижигали эрозию, овуляция есть, пила 2 месяца джес плюс обещали прям, что при отмене «залечу», но увы.Пила Дюфастон, тоже не помог, у мужа спермограмма отличная, проблем сказали нет… В апреле этого года сделала Лапару, нашли эндометриоз тазовой брюшины 1 степени, врач сказал что…

Итак, начну с того, что вскоре после успешного празднования Нового года в мою голову резко пришло осознание, что я наконец-то хочу и готова стать мамой (муж давно ребеночка выпрашивал), о чем я и заявила супругу. Затем слезла с Джес и принялась планировать. Планирование вышло не слишком правильным — в том месяце было много стрессов, к тому же перенесла ротавирус, было не до овуляций и активных…

Девочки, такой вопрос. С мужем начали планировать ребеночка. Но так как МЦ не регулярный, ходила ранее по гинекологам, приписывали ОК, так как не было планирования. Сейчас же наоборот.

Мне прописали дюфастон 10 дней, чтобы вызвать М и с 1 дня начала кровотечения джес плюс на 3 месяца. Пропила дюфастон все 10 дней (с 12.07 по 21.07). В это время был ПА с мужем. Сегодня 24.

07 с утра перед работой…

В сентябре была чистка. Причина ЗБ- воспаление плаценты, послелствия после бронхита:( Третий цикл пью Джес. И думаю последний это будет цикл, ибо надоели мне все эти таблетки.

Никогда не пичкала себя какими-либо таблетками… Одно дело при беременности пила то Дюф, то Фольку, то Магний В6…Но в тот период я смерилась, т.к.

ляля долгожданная была! Сейчас я себя уже норм чувствую и хочу начать…

Замершая или неразвивающаяся беременностьЗамершая или неразвивающаяся беременность — это прекращение развития плода и его гибель.

Чаще всего беременная женшина сталкивается с подобной проблемой в первом триместре беременности (до 14 недель). Гораздо реже замершая беременность возникает в более поздние сроки.

Неразвивающаяся беременность – это вид невынашивания беременности, точно так же, как и…

17 июля 2011 06:47:12 Какими способами можно обезвредить месячные? 11 июля 2011 19:32:12 Я сделала тест на беременность (3 шт) все показали две полоски. Это беременность? Или это может быть какая то болезнь? 04 июля 2011 00:12:12 спрошу кратко, может ли появиться пламентная коричневая полоса ниже пупка на сроке три недели и если да, то можно ли рассматривать это как явный признак…

17 июля 2011 06:47:12 Какими способами можно обезвредить месячные? 11 июля 2011 19:32:12 Я сделала тест на беременность (3 шт) все показали две полоски. Это беременность? Или это может быть какая то болезнь? 04 июля 2011 00:12:12 спрошу кратко, может ли появиться пламентная коричневая полоса ниже пупка на сроке три недели и если да, то можно ли рассматривать это как явный признак…

17 июля 2011 06:47:12 Какими способами можно обезвредить месячные? 11 июля 2011 19:32:12 Я сделала тест на беременность (3 шт) все показали две полоски. Это беременность? Или это может быть какая то болезнь? 04 июля 2011 00:12:12
спрошу кратко, может ли появиться пламентная коричневая полоса ниже пупка на сроке три недели и если да, то можно ли рассматривать это как явный признак…

17 июля 2011 06:47:12 Какими способами можно обезвредить месячные? 11 июля 2011 19:32:12 Я сделала тест на беременность (3 шт) все показали две полоски. Это беременность? Или это может быть какая то болезнь? 04 июля 2011 00:12:12 спрошу кратко, может ли появиться пламентная коричневая полоса ниже пупка на сроке три недели и если да, то можно ли рассматривать это как явный признак…

Добрый день! впервые на этом сайте, решила зарегистрироваться. поделюсь своей историей: год пила ОК-Джес плюс, в феврале 2016г.

прекратила пить, решили планировать ребенка, со второго цикла забеременела, в мае сначала была задержка, сделала тест-вторая слабая полоска, потом электронный тест-показал беременна, 1-2 недели.

сходила на узи, но было еще рано, сказали обратиться через 2 недели, тут и…

Прочитала статью и решила, что об этом должна знать каждая женщина. Добрый день дорогие читатели. Сегодня публикую для вас статью, которая выйдет 13 апреля в газете «Доктор Лекарев».

Это полноцветное издание в 20 полос выходит в продажу раз в 2 недели и распространяется по России.

Его можно приобрести в почтовых отделениях, а также подписаться с любого месяца в любом почтовом отделении по…

Поделюсь своей историей. Предупреждаю — очень много букв. С самого юного возраста у меня был нерегулярный цикл. КД порой не приходили по полгода.

Учитывая юный возраст, я как-то особо не беспокоилась по этому поводу, пока в 17 лет студенческий гинеколог при прохождении медкомиссии на первом курсе мне не сказала: «Ты вообще знаешь, для чего нужны месячные? Почему ты не обращалась к гинекологу?…

Мы собрали в одном месте популярные посты пользователей по теме «Джес при планировании беременности», чтобы вы могли получить ответы на вопросы, связанные с:

  • — планированием беременности;
  • — воспитанием ребенка;
  • — лечением и диагностикой детских болезней.

Социальный сервис baby.ru — это сообщество из 10 миллионов настоящих и будущих мам, которые уже обсуждали вопрос «Джес при планировании беременности» в своих блогах и тематических сообществах.

Джес плюс купить в Дмитрове, цена на Dzhes pljus, недорого заказать в интернет-аптеке, инструкция по применению, состав, отзывы

Показания

— контрацепция, предназначенная, в первую очередь, для женщин с симптомами гормонозависимой задержки жидкости в организме;— контрацепция и лечение умеренной формы акне (acne vulgaris);— контрацепция у женщин с дефицитом фолатов;— контрацепция и лечение тяжелой формы предменструального синдрома.

Препарат Джес; Плюс противопоказан при наличии какого-либо из состояний/заболеваний, перечисленных ниже. Если какие-либо из этих состояний/заболеваний развиваются впервые на фоне приема, препарат следует немедленно отменить.— тромбоз (венозный и артериальный) и тромбоэмболия в настоящее время или в анамнезе (в т.ч.

тромбоз глубоких вен, тромбоэмболия легочной артерии, инфаркт миокарда, инсульт), цереброваскулярные нарушения;— состояния, предшествующие тромбозу (в т.ч.

транзиторные ишемические атаки, стенокардия) в настоящее время или в анамнезе;— выявленная приобретенная или наследственная предрасположенность к венозному или артериальному тромбозу, включая резистентность к активированному протеину С, дефицит антитромбина III, дефицит протеина С, дефицит протеина S, гипергомоцистеинемия, антитела к фосфолипидам (антитела к кардиолипину, волчаночный антикоагулянт);— наличие высокого риска венозного или артериального тромбоза;— мигрень с очаговыми неврологическими симптомами в настоящее время или в анамнезе;— панкреатит с выраженной гипертриглицеридемией в настоящее время или в анамнезе;— сахарный диабет с сосудистыми осложнениями;— печеночная недостаточность и тяжелые заболевания печени (до нормализации печеночных проб);— опухоли печени (доброкачественные или злокачественные) в настоящее время или в анамнезе;— тяжелая и/или острая почечная недостаточность;— выявленные гормонозависимые злокачественные новообразования (в т.ч. половых органов или молочных желез) или подозрение на них;— кровотечение из влагалища неясного генеза;— беременность или подозрение на нее;— период кормления грудью;— редкая наследственная непереносимость лактозы, дефицит лактазы или глюкозо-галактозная мальабсорбция (из-за содержания лактозы);— повышенная чувствительность или непереносимость любого из компонентов препарата Джес; Плюс.С осторожностьюСледует оценивать потенциальный риск и ожидаемую пользу применения препарата Джес; Плюс в каждом индивидуальном случае при наличии следующих заболеваний/состояний и факторов риска: — факторы риска развития тромбоза и тромбоэмболии: курение, ожирение, дислипопротеинемия, контролируемая артериальная гипертензия, мигрень без очаговой неврологической симптоматики, неосложненные пороки клапанов сердца, наследственная предрасположенность к тромбозу (тромбозы, инфаркт миокарда или нарушение мозгового кровообращения в молодом возрасте у кого-либо из ближайших родственников);— другие заболевания, при которых могут отмечаться нарушения периферического кровообращения: сахарный диабет без сосудистых осложнений, системная красная волчанка, гемолитико-уремический синдром, болезнь Крона и язвенный колит, серповидно-клеточная анемия, флебит поверхностных вен;— наследственный ангионевротический отек;— гипертриглицеридемия;— заболевания печени, не относящиеся к противопоказаниям;— заболевания, впервые возникшие или усугубившиеся во время беременности или на фоне предыдущего приема половых гормонов (например, желтуха и/или зуд, связанные с холестазом, холелитиаз, отосклероз с ухудшением слуха, порфирия, герпес беременных, хорея Сиденхема);— послеродовый период (не ранее 21-28 дня после родов, при отсутствии грудного вскармливания).

Читайте также:  Выделения молока из груди. Не кормлю ребенка уже два года

Способ применения и дозы

Таблетки следует принимать внутрь по порядку, указанному на упаковке, каждый день в одно и то же время, не разжевывая, запивая небольшим количеством воды. Принимают по 1 таб./сут непрерывно в течение 28 дней. Прием таблеток из следующей упаковки начинается сразу после завершения приема предыдущей.

Кровотечение отмены, как правило, начинается на 2-3 день после начала приема неактивных таблеток и может еще не завершиться до начала приема таблеток из следующей упаковки.

Инструкция по обращению с упаковкой препарата Джес; ПлюсВ раскладывающуюся упаковку препарата Джес; Плюс вклеен блистер, содержащий 24 активные (розовые) таблетки и 4 вспомогательные (светло-оранжевые) таблетки (нижний ряд). Упаковка также содержит блок наклеек, состоящий из 7 самоклеящихся полосок с отмеченными на них названиями дней недели, необходимый для оформления календаря приема.

Необходимо выбрать полоску, где первым указан тот день недели, в который начинается прием таблеток. Например, если начало приема таблеток приходится на среду, следует использовать полоску, которая начинается со Ср.. Полоску наклеивают вдоль верхней части упаковки так, чтобы обозначение первого дня находилось над той таблеткой, на которую направлена стрелка с надписью Старт.

Таким образом, становится видно, в какой день недели следует принять каждую таблетку.Начало приема препаратаПри отсутствии приема каких-либо гормональных контрацептивов в предыдущем месяцеПрием препарата Джес; Плюс начинают в 1-й день менструального цикла (т.е. в 1-й день менструального кровотечения).

В этот день необходимо принять одну розовую (активную) таблетку, которая промаркирована соответствующим днем недели. Затем следует принимать таблетки по порядку. Препарат Джес; Плюс начинает действовать сразу же, поэтому нет необходимости в использовании дополнительных барьерных методов контрацепции.

Допускается начало приема препарата на 2-5-й день менструального цикла, но в этом случае необходимо дополнительно использовать барьерный метод контрацепции (например, презерватив) в течение первых 7 дней приема розовых (активных) таблеток из первой упаковки.

При переходе с других комбинированных пероральных контрацептивов, вагинального кольца или контрацептивного пластыряПредпочтительно начать прием препарата Джес; Плюс на следующий день после приема последней активной таблетки из предыдущей упаковки, но ни в коем случае не позднее следующего дня после обычного 7-дневного перерыва (для препаратов, содержащих 21 таблетку) или после приема последней неактивной таблетки (для препаратов, содержащих 28 таблеток в упаковке). Прием препарата Джес; Плюс следует начинать в день удаления вагинального кольца или пластыря, но не позднее дня, когда должно быть введено новое кольцо или наклеен новый пластырь.При переходе с контрацептивов, содержащих только гестагены (мини-пили, инъекционные формы, имплантат), или с внутриматочной терапевтической системы с высвобождением гестагенаПерейти с мини-пили на препарат Джес; Плюс можно в любой день (без перерыва), с имплантата или ВМС с гестагеном — в день их удаления, с инъекционного контрацептива – в день, когда должна быть сделана следующая инъекция. Во всех случаях в течение первых 7 дней приема препарата Джес; Плюс необходимо дополнительно использовать барьерный метод контрацепции (например, презерватив).После аборта (в т.ч. самопроизвольного) в I триместре беременностиНачать прием препарата можно немедленно. При соблюдении этого условия дополнительных мер контрацепции не требуется.После родов (при отсутствии грудного вскармливания) или аборта (в т.ч. самопроизвольного) во II триместре беременностиРекомендуется начать прием препарата на 21-28-й день после родов или аборта (в т.ч. самопроизвольного) во II триместре беременности. Если прием препарата начат позднее, необходимо использовать дополнительно барьерный метод контрацепции в течение первых 7 дней приема таблеток. Однако, если половой контакт имел место, до начала приема препарата Джес; Плюс следует исключить беременность.Прием пропущенных таблетокПропуск вспомогательных светло-оранжевых таблеток можно игнорировать. Однако, пропущенные таблетки следует выбросить, чтобы случайно не продлить период приема вспомогательных таблеток. Следующие рекомендации относятся только к пропуску активных розовых таблеток (таблетки 1-24 в упаковке).Если опоздание в приеме любой розовой (активной) таблетки составило менее 24 ч, контрацептивная защита не снижается. Женщина должна принять пропущенную таблетку как можно скорее, а следующие принимать в обычное время.Если опоздание в приеме любой розовой (активной) таблетки составило более 24 ч, контрацептивная защита может быть снижена. Чем больше таблеток пропущено и чем ближе пропуск таблеток к фазе приема светло-оранжевых (вспомогательных) таблеток, тем выше вероятность беременности.При этом необходимо помнить: — прием препарата никогда не должен быть прерван более чем на 7 дней (следует обратить внимание на то, что рекомендуемый интервал приема светло-оранжевых (вспомогательных) таблеток составляет 4 дня);— для достижения адекватного подавления гипоталамо-гипофизарно-яичниковой системы требуются 7 дней непрерывного приема активных (розовых) таблеток.Соответственно, если опоздание в приеме активных (розовых) таблеток составило более 24 ч, можно рекомендовать следующее: С 1-го по 7-й деньЖенщина должна принять последнюю пропущенную таблетку сразу, как только вспомнит об этом, даже если это означает прием двух таблеток одновременно. Следующие таблетки необходимо принимать в обычное время. Кроме того, в течение последующих 7 дней необходимо дополнительно использовать барьерный метод контрацепции (например, презерватив). Если половой контакт имел место в течение 7 дней перед пропуском таблетки, следует учесть возможность наступления беременности.С 8-го по 14-й деньЖенщина должна принять последнюю пропущенную таблетку сразу, как только вспомнит об этом, даже если это означает прием двух таблеток одновременно. Следующие таблетки она продолжает принимать в обычное время.При условии соблюдения режима приема таблеток в течение 7 дней, предшествующих первой пропущенной таблетке, нет необходимости в использовании дополнительных мер контрацепции. В противном случае, а также при пропуске двух и более таблеток, необходимо дополнительно использовать барьерные методы контрацепции (например, презерватив) в течение последующих 7 дней.С 15-го по 24-й деньРиск снижения контрацептивной надежности неизбежен из-за приближающейся фазы приема светло-оранжевых (вспомогательных) таблеток. В этом случае необходимо придерживаться следующих алгоритмов: — если в течение 7 дней, предшествующих первой пропущенной таблетке, все таблетки принимались правильно, использовать дополнительные контрацептивные методы нет необходимости. При приеме пропущенных таблеток следует руководствоваться пунктами 1 или 2;- если в течение 7 дней, предшествующих первой пропущенной таблетке, таблетки принимались неправильно, то в течение последующих 7 дней необходимо дополнительно использовать барьерный метод контрацепции (например, презерватив) и в этом случае следует руководствоваться пунктом 1 для приема пропущенных таблеток.1. Принять пропущенную таблетку как можно скорее, как только женщина вспомнит об этом (даже если это означает прием двух таблеток одновременно). Следующие таблетки принимают в обычное время, пока не закончатся розовые (активные) таблетки в упаковке. Четыре светло-оранжевые (вспомогательные) таблетки следует выбросить и незамедлительно начать прием розовых (активных) таблеток из новой упаковки. Пока не закончатся розовые (активные) таблетки из второй упаковки, кровотечение отмены маловероятно, однако могут отмечаться мажущие выделения и/или прорывные кровотечения.2. Прервать прием розовых (активных) таблеток из текущей упаковки, затем сделать перерыв на 4 или менее дней (включая дни пропуска таблеток), после чего начать прием препарата из новой упаковки.Если женщина пропустила прием розовых (активных) таблеток и во время приема светло-оранжевых (вспомогательных) таблеток кровотечение отмены не наступило, необходимо удостовериться в отсутствии беременности.Допускается принимать не более двух таблеток в один день.Рекомендации при желудочно-кишечных расстройствахПри тяжелых желудочно-кишечных расстройствах всасывание препарата может быть неполным, поэтому следует принять дополнительные контрацептивные меры.Если в течение 3-4 ч после приема розовой (активной) таблетки произойдет рвота или диарея, следует ориентироваться на рекомендации при пропуске таблеток. Если женщина не хочет менять свою обычную схему приема и переносить начало менструации на другой день недели, дополнительную розовую (активную) таблетку следует принять из другой упаковки.Прекращение приема препарата Джес; ПлюсПрием препарата Джес; Плюс можно прекратить в любое время. Если женщина не планирует беременность, следует позаботиться о других методах контрацепции. Если планируется беременность, следует просто прекратить прием препарата Джес; Плюс, дождаться естественного менструального кровотечения, и уже потом пытаться забеременеть. Это поможет более точно рассчитать срок беременности и время родов.Отсрочка начала менструальноподобного кровотеченияЧтобы отсрочить наступление кровотечения отмены следует пропустить прием 4 светло-оранжевых (вспомогательных) таблеток из текущей упаковки и начать прием розовых (активных) таблеток из следующей упаковки препарата Джес; Плюс. Если были приняты все 24 розовые таблетки из второй упаковки, в этом случае следует принять также и 4 светло-оранжевые таблетки. Только после этого можно начать прием таблеток из новой упаковки. Таким образом, цикл может быть продлен, по желанию, на любой срок, вплоть до 3 недель, в т.ч. пока не будут приняты все розовые таблетки из второй упаковки. Если женщина хочет, чтобы менструальноподобное кровотечение началось раньше, следует прекратить прием розовых таблеток из второй упаковки, выбросить ее и сделать перерыв в приеме всех таблеток не более чем на 4 дня, а затем начать прием таблеток из новой упаковки. В этом случае менструальноподобное кровотечение начнется примерно через 2-3 дня после приема последней розовой таблетки из второй упаковки. Во время приема препарата Джес; Плюс из второй упаковки могут отмечаться мажущие выделения и/или прорывные кровотечения в дни приема таблеток.Изменение дня начала менструальноподобного кровотеченияЕсли таблетки препарата принимаются в соответствии с рекомендациями, менструальноподобные кровотечения будут наступать примерно в один и тот же день каждые 4 недели. Если женщина хочет изменить день начала менструальноподобного кровотечения, следует прекратить прием светло-оранжевых таблеток на столько дней, на сколько женщина хочет изменить начало менструальноподобного кровотечения. Например, если цикл обычно начинается в пятницу, а в будущем женщина хочет, чтобы он начинался во вторник (3 днями ранее), прием таблеток из следующей упаковки следует начать на 3 дня раньше, чем обычно, то есть не использовать 3 последние светло-оранжевые таблетки из текущей упаковки и начать прием таблеток из следующей упаковки. Чем меньше светло-оранжевых таблеток женщина примет, тем выше вероятность, что менструальноподобное кровотечение не наступит. Во время приема препарата Джес; Плюс из следующей упаковки могут отмечаться мажущие выделения и/или прорывные кровотечения.Эффективность и безопасность препарата Джес; Плюс в качестве контрацептивного средства изучены у женщин репродуктивного возраста. Применение препарата у детей и подростков противопоказано до установления регулярных менструальных циклов.Препарат Джес; Плюс не применяется после наступления менопаузы.Препарат противопоказан к применению у женщин с тяжелыми нарушениями функции печени.Препарат противопоказан к применению у женщин с тяжелыми нарушениями функции почек и при острой почечной недостаточности.

Побочные действия

Наиболее распространенные побочные реакции, о которых сообщалось в связи с применением препарата, следующие: тошнота, боль в молочных железах, нерегулярные маточные кровотечения, кровотечения из половых путей неуточненного генеза (более чем у 3 % женщин, применяющих препарат по показаниям Контрацепция и Контрацепция и лечение умеренной формы угрей (acne vulgaris)); тошнота, боль в молочных железах, нерегулярные маточные кровотечения (более чем у 10 % женщин, применяющих препарат по показанию Контрацепция и лечение тяжелой формы предменструального синдрома (ПМС)).Серьезными побочными реакциями являются артериальная и венозная тромбоэмболия.Ниже приведена частота побочных реакций, о которых сообщалось в ходе клинических исследований препаратов Джес; и Джес; Плюс по показанию Контрацепция, а также по показаниям Контрацепция и лечение умеренной формы угрей (acne vulgaris) (n=3565) и Контрацепция и лечение тяжелой формы предменструального синдрома (ПМС) (n=289) для препарата Джес;. В пределах каждой группы, выделенной в зависимости от частоты возникновения, побочные реакции представлены в порядке уменьшения их тяжести. По частоте они разделяются следующим образом: часто (≥1/100 и

Оставьте комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector